Venez profiter d'une séance de 40 minutes en cours collectifs au rythme de la musique!
Sur votre rameur, l'encadrant vous guide sur les mouvements à exécuter sur ou autour de la machine!
Le niveau s'adapte à tous!
Une façon inédite de pratiquer l’aviron indoor.
Cette activité est très complète et adaptée à tous les profils. À la croisée des mondes du fitness et de la préparation physique, le rowing sollicite à la fois le corps, le cœur et l’esprit.
Renforcement musculaire, cardio et bonne humeur sont au rendez-vous lors de séances spécialement conçues pour dépenser un maximum d’énergie en se faisant plaisir !
